标题:
应用四步放松法于呼吸科慢性病患者情绪管理的质性研究
讲者:
丁晋豫
单位:
武汉协和医院
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论文摘要:
摘要 目的 探讨“四步放松释放法”即瑜伽呼吸操、慢步走运动、冥想深呼吸、释放法的应用对患者负面情绪的影响。 方法 对象采用2017年1月1号至2017年3月29日在武汉某三甲医院呼吸内科住院患者。选取10例慢性病患者通过面对面个体化深入访谈方式,采用现象学分析法对结果进行分析。结果 提炼四个主题:①实施方法前,患者存在负面情绪;②建立运动意识,有利于疾病的康复,患者通过练习可以放松身体和精神,释放压力、改善症状、增加食欲;③以音乐清理心灵,使其回归本源,零极限音文版音频可以释放患者大量负能量,并把负能量转化为纯净的能量;④莱斯特榜样效应,激励患者战胜疾病。圣多娜释放法,美国近代一位名叫莱斯特·利文森的觉者,在20世纪70年代建立起来,用以指导大众如何释放负面情绪的方法。莱斯特勇于探索的精神,使患者受到启发和鼓舞。结论 长期处于紧张、焦虑、恐惧状态中,患者的免疫力下降,导致各种疾病或在原有疾病的基础上病情恶化。四步放松法中的运动和音乐联合深呼吸能有效改善负面情绪,使患者的身心处于无紧张状态,正性思维有利于疾病的恢复,负性思维会阻碍病情的好转。